top of page
image.png

Pakkeliste: Dette er smart å ha i sekken

Denne pakke- og huskelisten for løpere, lagledere og trenere er kjekk å ha. Husk å merke alt utstyr med navn!

Foto: Matthew Fournier / Unsplash


Ta med:

  • Mat og drikke til reisen hvis du skal reise langt

  • Ekstra tørrmat og drikke til ankomstdagen (Første måltid er middag fredag hvis du ikke har bestilt ankomst torsdag, da vil første måltid være middag torsdag)

  • Sovepose og underlag for én person (ikke dobbeltmadrass)

  • Nok o-tøy og treningstøy, minimum tre sett. Husk klubbdrakta til Hovedløpene

  • Klubbens overtrekksjakke

  • O-sko (til skogsløp og sprint) og joggesko

  • Regntøy og fritidstøy

  • Badetøy

  • Innesko

  • EKT-brikke/emiTag (hvis du har)

  • Kompass – gjerne to stykker hvis du har.

  • Løs postbeskrivelsesholder

  • Gnagsårplaster og sportsteip

  • Toalettsaker (tannbørste, tannkrem, sjampo, solkrem, myggstift, deodorant, mm.)

  • Håndkle, gjerne to stykker.

  • En mindre ryggsekk til trenings- og aktivitetsdagene

  • Drikkeflasker, gjerne to stykker. Du trenger mye drikke gjennom trenings- og aktivitetsdagene

  • Lommepenger eller bankkort

  • All informasjon du har mottatt. Skriv det enten ut eller last det ned på mobilen din


Kjekt å ha:

  • Kostyme til kretsstafetten

  • Liten stol

  • Innesko (siden skolen er skofri)

  • Ørepropper

  • Fotball/frisbee/volleyball/basketball/kortspill

  • Solbriller

  • Mobiltelefon og lader. Legg inn ledernes nummer før avreise.


OBS! Har du ikke sendt inn informasjon om deg selv ennå? Det gjør du raskt og enkelt her.



146 visninger

©2024 Fredrikstad Skiklubb

bottom of page